التخطي إلى المحتوى الرئيسي

سياسة الخصوصية

صورة
بواسطة سامية samia

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

من هم الأكثر تضرراً من السمنة

بواسطة سامية samia
أولاً وقبل أن نبدأ في تعريف الفئات العمرية الأكثر تضرراً من السمنة دعونا نتعرف على السمنة أو مرض السمنة والبدانة وماهي مسبباتها؟ ثم من هم المتضررون منها بشكل خاص ومباشر؟ ثم ماهي طرق الوقاية منها؟ ماهي السمنة؟ تعرف السمنة علمياً على أنها تراكم مفرط للدهون وبشكل غير طبيعي، وهذا قد يؤثر سلباً على صحة الأشخاص دون وجود سن محدد. السمنة قد تكون ضارة و هي تؤدي للموت في بعض الحالات الخاصة، لأن التراكم الهائل للدهون يتعب عضلة القلب ويؤدي للسكتة القلبية أحياناً. يرتبط زيادة الوزن و السمنة حول العالم  بتسجيل ارقام وفيات أكثر من نقص الوزن، حيث أصبح عدد الأشخاص الذين يعانون من السمنة أكبر من الذين يعانون من نقص الوزن في جميع المناطق في العالم  باستثناء أجزاء من أفريقيا و جنوب الصحراء و دول آسيا. ما هي أسباب السمنة وزيادة الوزن؟ – السبب الرئيسي للسمنة وزيادة الوزن هو عدم توازن الطاقة بين السعرات الحرارية في الأكل و طاقة الجسم المبذولة والتكاسل عن الحركة وأداء التمارين الرياضية – في الدول الغنية نجد زيادة استهلاك الأطعمة عالية السعرات الحرارية الغنية بالدهون، و نقص النشاط البدني بسبب طبيعة ال...
قراءة المزيد

كيف تكون الخطة التسويقية الناجحة 2023

بواسطة سامية samia
  انت تبحث عن نموذج خطة تسويقية جاهزة؟ اونموذج  خطة تسويقية لمنتج ؟  خطة تسويقية جاهزة word؟ او  خطة تسويقية للمشاريع الصغيرة مثل مصنع او تسويق منتج جديد pdf  خطة تسويقية لمطعم او لخدمة كلها راح نتكلم عنها، وكلكم تسالون كيف تكون الخطة التسويقية ناجحة؟ ومن خلال هذا المقال نحن نتعرف على الخطة التسويقية الناجحة من الخطة العادية او الخاسرة، تابع المقال لانه عليك معرفة الخطوات التي يجب على اي خطة تسويقية ناجحة احترامها و عدم اهمالها . الخطة التسويقية الناجحة لمؤسسة الخدمات اللوجستية تمثل افضل الامثلة التي سنكتب عنها تسويق الخدمات B2B كانت أسواق النقل والخدمات اللوجستية لعدة سنوات «مضطربة» للغاية: الزيادة المستمرة في التكاليف، وزيادة المنافسة، وزيادة معايير الجودة، والمنافسة القوية على الأسعار هي المعاناة اليومية للشركات في هذا القطاع.  تعتمد العديد من شركات النقل والخدمات اللوجستية في السعودية ودول الخليج وأوروبا الان على  تسويق الخدمات لمساعدتها على زيادة مبيعاتها وتحسين قدرتها التنافسية. خطط الأعمال B2B مع دلالة تقنية قوية مثل النقل والخدمات اللوجستية تست...
قراءة المزيد

les deux pigeons et tortue

بواسطة سامية samia
    les deux pigeons et tortue   l a été une fois deux beaux pigeons ont décidé de voyager et de rester à l’écart du rivière qui ont vécu à côté de lui pendant si  longtemps à cause du manque d’eau . Leur ami a fait le deuil de la tortue et leur a demandé de la prendre avec eux La tortue a beaucoup pleuré et les a suppliés de trouver un moyen de le déplacera vec eux.  Les deux pigeons ont beaucoup réfléchi et ont décidé de le porter avec eux Ils apportèrent un retour en force qu’ils se saisirent l’un l’autre d’un bout et demandèrent à la tortue de mordre dessus pour la faire voler, et la prévenir et de ne  pas ouvrir la bouche à tout prix parce que cela la ferait tomber. . La tortue accepta et promit de faire ce qu’elle lui avait demandé, et les deux pigeons survolèrent la forêt, jusqu’à ce que certaines personnes virent les pigeons et la  tortue et dirent, "Wow, deux pigeons portant une tortue et lavolant!"  La tortue ne pouvait pas le fa...
قراءة المزيد